秋も深まり、落ち葉が風に舞う季節になりました。
11月6日(水)、10時〜11時，いつものように集会所で，太極拳サロンが開催されました。
今回は出席者8名にて、石崎先生のもと心地よいリラクゼーションの音楽と共に，練功18法の準備運動から始まりました。
その後，脳の若さを保つ「指先体操」を指導していただき，なかなか上手く出来ませんでしたが、皆で楽しく盛り上がりました。

最後は，八段錦を通して終了しました。
1ヶ月に1度の教室ですが，皆、少しずつ，サマになって来ているような気がしています。