2019年8月7日（水）10時～11時　に8月の太極拳サロンが開催されました。

 

 

夏休みでお休みのメンバーも多く、６人という少人数の集まりとなりましたが、例月と同様に石崎先生のご指導のもと、ウオーミングアップ体操につづいて練功十八法で身体をほぐしました。
少人数ということもあって、なかなか身につかない動きを丁寧に指導していただきました。

その後、八段錦の前半4段の復習、さらに初めて6段目、8段目の練習もしました。いずれも休憩をとりながら、丁寧に指導していただきました。

休憩後、初めてのことでしたが、太極拳24式を一通り通して行いました。
今日、初めて行なった、踵を高く蹴り上げる武術のようなポーズは、とてもかっこ良くてワクワクしました。

ただ大半の者は、1箇月に1時間の太極拳サロン以外は、何の練習もしていませんおので、動きもバラバラですべてはこれからです。

正直なところ、サロン出席者のほぼ全員が、いろいろと教えていただいている八段錦　不老拳　太極拳24式　練功18法の太極拳全体の位置づけも定かではない状態ですので、来月以降あらためて教えていただくことになります。

そういう状態で、現在のサロンの常連も、少し太極拳になじんだ程度で全くの初心者ですので、これからも新しい方々の参加を期待しています。

今回も終了後は、藤巻町内外の最近の話題を皆で楽しみました。

なお9月の太極拳サロンは例月と同じ第1水曜日の9月4日（水）10時～11時に行います。