朝方かなり冷え込みましたので、最初の出足が悪かったですが、11月21日午前10時から　太極拳サロンがあり、10名の参加者がありました。

本日は初めての試技の練功十八法の前段から始まりました。

その後いつもの八段錦を行いました。

本日の形：スワイショウ